Blog
5 tips για υγιή μαλλιά το καλοκαίρι
Ήλιος, θάλασσα, πισίνα, ιδρώτας. Πέντε πρακτικές συμβουλές για να κρατήσεις τα μαλλιά σου υγιή όλο το καλοκαίρι, χωρίς υπερβολικά protocols
Το καλοκαίρι είναι η εποχή που τα μαλλιά παίρνουν την περισσότερη ταλαιπωρία στον χρόνο. Ο ήλιος ξεθωριάζει το χρώμα, το αλάτι ξηραίνει την τρίχα, το χλώριο διασπά τους δεσμούς και ο ιδρώτας λιπαίνει το τριχωτό περισσότερο από συνήθως. Σε αυτό το άρθρο σου δίνουμε πέντε πρακτικές συμβουλές για να κρατήσεις τα μαλλιά σου υγιή όλη τη σεζόν, χωρίς να γίνεται η περιποίηση δεύτερη δουλειά.
- UV protection σπρέι: μη το παραλείπεις
Όπως βάζεις αντηλιακό στο δέρμα, βάλε και στα μαλλιά. Το UV protection σπρέι είναι ελαφρύ προϊόν που δημιουργεί φραγμό ανάμεσα στις τρίχες και στις ακτίνες UV. Προστατεύει το χρώμα από ξεθώριασμα και τη δομή της τρίχας από φωτοχημική φθορά.
Πώς το χρησιμοποιείς: ψεκάζεις σε στεγνά ή υγρά μαλλιά πριν την έκθεση στον ήλιο. Δεν αντικαθιστά το λούσιμο. Είναι συμπληρωματικό. Αν θα είσαι όλη μέρα στην παραλία, ψέκασε ξανά μετά από κάθε βουτιά.
- Ξέπλυμα με γλυκό νερό μετά από θάλασσα ή πισίνα
Αυτό είναι το tip με τον μεγαλύτερο impact και τη μικρότερη προσπάθεια. Το αλάτι της θάλασσας και το χλώριο της πισίνας μένουν στις τρίχες αν δεν τα ξεπλύνεις, και συνεχίζουν να ξηραίνουν για ώρες μετά την έξοδο από το νερό.
Μόλις βγεις από τη θάλασσα ή την πισίνα, ξέπλυνε τα μαλλιά σου με γλυκό νερό. Δεν χρειάζεται σαμπουάν. Απλά καθαρό νερό για 30 δευτερόλεπτα. Αν αυτό δεν είναι εφικτό (παραλία χωρίς ντους), βρέξε τα μαλλιά σου με γλυκό νερό από μπουκάλι πριν μπεις στη θάλασσα. Έτσι οι τρίχες απορροφούν το γλυκό νερό και δέχονται λιγότερο αλάτι.
- Μάσκα ενυδάτωσης 1-2 φορές τη βδομάδα
Το καλοκαίρι, τα μαλλιά χάνουν περισσότερη υγρασία από όσο μπορούν να αναπληρώσουν μόνα τους. Μια μάσκα ενυδάτωσης 1 με 2 φορές τη βδομάδα είναι το πιο σημαντικό βήμα στη ρουτίνα σου.
Πώς να το κάνεις σωστά: μετά το σαμπουάν, στύψε τα μαλλιά με πετσέτα για να φύγει το πλεόνασμα νερού. Απλώσε τη μάσκα από τα μέσα μήκη προς τις άκρες (αποφεύγοντας το τριχωτό), και άφησε για 5 με 10 λεπτά. Ξέπλυνε με χλιαρό, όχι ζεστό νερό.
Αν τα μαλλιά σου είναι βαμμένα ή έχουν ντεκαπάζ, ίσως χρειάζεσαι έντονη θεραπεία αναδόμησης στο salon μετά τις διακοπές. Σε συμβουλεύουμε στο επόμενο ραντεβού.
- Λιγότερη ζέστη, λιγότερα εργαλεία
Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή να αφήσεις τα μαλλιά να στεγνώσουν φυσικά. Λιγότερο πιστολάκι, λιγότερη μασιά, λιγότερο styling με ζέστη. Αν χρησιμοποιείς πιστολάκι, βάλε το στο cool setting όσο γίνεται.
Αξιοποίησε τη φυσική υφή των μαλλιών σου. Αν είναι κυματιστά, βάλε λίγο leave-in conditioner ή sea salt spray και άσε τα να σχηματίσουν τους δικούς τους φυσικούς κυματισμούς. Αν είναι ίσια, χρησιμοποίησε ένα leave-in που δίνει λάμψη χωρίς να βαραίνει.
- Κούρεμα στις αρχές καλοκαιριού
Είναι μια συμβουλή που πολλοί παραλείπουν αλλά κάνει τη διαφορά. Πριν ξεκινήσει η σεζόν, κάνε ένα κούρεμα που αφαιρεί τις ψαλίδες και ανανεώνει τη γραμμή. Έτσι ξεκινάς το καλοκαίρι με υγιείς άκρες, που θα αντέξουν καλύτερα στον ήλιο και στη θάλασσα.
Αν δεν προλάβεις στις αρχές, ένα κούρεμα στα μέσα της σεζόν (συνήθως μέσα Ιουλίου) είναι επίσης καλή ιδέα. Αφαιρεί τη ζημιά που έχει συσσωρευτεί και ετοιμάζει τα μαλλιά για το υπόλοιπο καλοκαίρι.
Bonus: τι να αποφύγεις
Δύο πράγματα που κάνουν περισσότερη ζημιά από όση φαίνεται:
- Σφικτές κοτσίδες ή ψηλά κοτσιδάκια όλη μέρα. Πιέζουν τις ρίζες και προκαλούν σπασίματα. Άφησε τα μαλλιά λυτά ή δέσε τα χαλαρά.
- Λούσιμο κάθε μέρα με ζεστό νερό. Ξεπλένει τα φυσικά έλαια του τριχωτού και κάνει τα μαλλιά πιο ξηρά. Χλιαρό νερό και κάθε 2 ημέρες λούσιμο είναι αρκετό.
Πότε χρειάζεται επαγγελματική θεραπεία
Αν στο τέλος του καλοκαιριού νιώθεις ότι τα μαλλιά σου είναι σημαντικά πιο ξηρά από συνήθως, ή ότι το χρώμα έχει χάσει τη λαμπερότητά του, μια επαγγελματική θεραπεία στο salon μπορεί να επαναφέρει την υγεία τους πιο γρήγορα από οποιαδήποτε home care ρουτίνα. Στο L.A. προτείνουμε ξεκίνημα με μια θεραπεία ενυδάτωσης τον Σεπτέμβριο και, αν χρειάζεται, αναδόμηση μετά.
